ESTRéS.

¿Cómo saber si lo tenemos o lo padecemos?

DIAGNOSTICO.

En la medicina convencional, para saber sobre una enfermedad, el médico te hace una serie de preguntas, te hace una revisión física sobre la parte afectada, utiliza determinadas “herramientas” como el estetoscopio, el baumanómetro, y algunos otros, posteriormente si lo cree necesario te solicita vayas a hacerte algunas pruebas de laboratorio etc.

En el caso del estrés, no encontré en general algo así como un procedimiento especifico, para el diagnostico del estrés, lo que si hay es una lista de síntomas:

 1. Ansiedad,  fatiga, insomnio, problemas de estómago, sudoración, taquicardia, respiración rápida, dificultad para respirar, e irritabilidad.

2. Muchos problemas de salud se han asociado con el estrés como el abuso de alcohol, asma, fatiga crónica, la disfunción eréctil y la infertilidad masculina, fibromialgia, dolores de cabeza, las enfermedades del corazón, presión arterial alta, sistema inmune, indigestión, síndrome del intestino irritable, los trastornos del ánimo como ansiedad y depresión, úlceras pépticas, embarazo complicaciones, la artritis reumatoide, enfermedades de la piel, la cicatrización de heridas, y otros.

3. Problemas con la recuperación de una cirugía y el desempeño laboral también están asociados con el exceso de estrés.

Es en base a la experiencia del médico como este diagnostica que una persona tenga estrés (aunque ya hay otras tecnicas).

Creo que es la medicina convencional la que está más preparada para determinar un “diagnostico” de estrés.

¿Cómo cura el estrés el médico convencional?

Medicamentos.

Con algunos medicamentos como el Diazepan, “tónicos” que contienen ginseng, vitamina E y jalea real, una formulación que contiene: Clorazepato dipotásico, G-amino-B-hidroxibutírico ácido y Piridoxina hidrocloruro; otro con Bromazepam; hipnoticos y sedantes como PASSIFLORINE.

RECOMENDACIONES.

Hacer ejercicio, relajarse.

¿HAY OTRA FORMA DE CURARSE?

Hoy día hay muchas formas, la medicina complementaria, la alternativa, el masaje, terapias nutricionales, combinación de varias de ellas, lo cual me parece lo más inteligente.

En la siguiente aportación les comentare de algunas otras formas que creo son muy efectivas.